福岡市内にある美容と健康のお悩みを真面目に考える場所。根拠に基づく美容医療を当たり前に、大切な事は患者が語る「物語」から患者の背景と対話に基づく美容医療である事。ダントツ至極「西通り鍼灸整骨院 東洋健美」

「理想のカラダ」をもっと追究して、

「なりたいカラダ」を探してみませんか?

 

 

 

 

なんとなくの「理想のカラダ」から、

ここがこう「なりたいカラダ」へ。

 

 

 

 

 

「理想のカラダ」を目指してジムに通っても、

 

 

 

 

 

「なりたいカラダ」が決まっていないと、

「まぁ…とりあえず自転車をこいどくか」

となりがち。

 

 

 

 

 

「なりたいカラダ」が決まっていると、

「私は、脚が綺麗になりたい!」

 

 

 

 

 

「だから、自転車をこぐ時には太ももの前にチカラが入らないように気を付けよう!」

 

 

 

 

 

「お尻はトップを引き上げたいから、ペダルを引き上げる時にはチカラをいれても大丈夫!」

 

 

 

 

 

この意識の差がとても大きいんですよね。

 

 

 

 

 

折角がんばっているトレーニング。

 

 

 

 

 

もっと自分の「なりたいカラダ」を追求して、

 

 

 

 

 

がんばったご褒美をちゃんとカラダに

伝えてあげて下さいね!

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